Voel jij ook zoveel stress in je lijf, angst of verkramping? Heb je het gevoel dat je al van alles gedaan hebt en blijven sommige hardnekkige patronen zich herhalen?
Grote kans dat opgelopen stress en/of trauma nog in je lijf aanwezig is. Steeds meer wordt bekend dat opgelopen stress of trauma niet alleen mentaal en emotioneel wordt opgeslagen maar ook in je lijf. Het brein vergeet, wat het lichaam weet.
Met behulp van energetisch lichaamswerk en TRT (trauma release therapie) begeleid ik je om trauma en stress uit je lichaam los te laten.
Ik werk met volwassen met burn-out klachten, PTSS, traumatische ervaringen en overmatige stressklachten.
Naast Energetisch lichaamswerk en TRT maak ik ook gebruik van: Innerlijk kind werk (Voice dialoque), EFT, systemisch werk en de E- Motion L – release.
Elementen uit de Hawaiiaanse Sjamanistische healing (Lomi Lomi, medicijnwiel en vergevingsritueel).
Verder gebruik ik geleide meditatie en huiswerkopdrachten.
Naast mijn docentopleiding Drama, ben ik hbo-verpleegkundige psychiatrie en trauma coach.
De Waarden 46
7206GH Zutphen
info@ilonastevens.nl
0619183539
www.ilonastevens.nl (website is onder revisie)
