Tom Persoonlijke Counselling

Ik ben Tom en ik ben Registercounsellor ABvC® en Registertherapeut RBCZ® en ik begeleid mensen met een individuele hulpvraag met diverse onderwerpen, zoals rouw, verlies, stress, burn-out, lichamelijke klachten, trauma, het omgaan met een aandoening en/of lichamelijke klacht, het op een fijne manier reguleren van emotie of andere impactvolle life-events.

Ik bied ook relatie counselling aan voorbij uiteenlopende problemen binnen een relatie, bijvoorbeeld in een sleur zitten of niet meer communiceren. 

Ook ondersteun ik systemen (een gezin, familie, vriendengroep of vereniging) in bijvoorbeeld het omgaan met een voor hun heftige ervaring. Omdat er bijvoorbeeld iemand met de diagnose dementie heeft gekregen, er iemand binnen het systeem een verslaving heeft of omdat er problemen zijn binnen een gezin of familie. 

Ik gebruik hierbij verschillende tools, handvatten, hulpmiddelen en methodes. Ik maak ieder traject op maat en natuurlijk heb jij de regie! Ik gebruik: ACT, (cognitieve) gedragstherapie, RET, een opstelling, mindfulness, ontspanningsoefeningen, EMDR en prikkelverwerkingsobservatie.
Deze hulpmiddelen zijn allen bruikbaar voor het verwerken van trauma’s en/of helpen je om jouw eigen reactie op gebeurtenissen beter te begrijpen. Waarom reageert mijn lijf zo? En waarom reageert mijn hoofd op deze manier? Heftige gebeurtenissen, ervaringen of emoties worden opgeslagen in het lijf. Je merkt dat soms meteen, maar niet altijd. Het sluimert. 

Heb je een vraag? Neem gerust contact met mij op. Een kennismaking is gratis en vrijblijvend en kan zowel digitaal als live in mijn praktijk plaatsvinden. Je bent altijd welkom! 

Presenses

Pedagoog, Psychosociaal therapeut/coach/counselor, EMDR Practitioner, Regressie- en energetisch therapeut, Kindertherapeut, Integratieve babytherapie & trainer (SKJ geregistreerd) (Registertherapeut, NFG, RBCZ).

Ik ben tevens gelicenseerd HeartMath Coach.

Comfort Counselling & Coaching

Mijn kernactiviteit – naast counselling en coaching op alle levensvragen – is traumatherapie met behulp van brainspotting, vanwege de hoopgevende resultaten die cliënten rapporteren na enkele sessies.

Voortgevloeid uit EMDR is brainspotting: een minder belastende, verfijnde, cliënt-vriendelijke, effectieve therapie. Het pakt zowel bewuste als onbewuste blokkades aan waar je last van hebt in je dagelijkse functioneren.

Brainspotting is een laagdrempelige methode voor behandeling van angstaandoeningen, stressgerelateerde, psychosomatische klachten, hechtingsproblematiek en verslavingen.

De therapie werkt rechtstreeks in op diepere hersenstructuren en het lichaam, zonder dat het nodig is om lang over je problemen te praten of je ervaringen te analyseren.

Groeipunt, praktijk voor integratieve psychotherapie

Ik kan jou begeleiden op weg naar meer rust en structuur in je leven.

Je kunt bij mij terecht voor trajectbehandelingen en trainingen.

Ik maak hier voornamelijk gebruik van ACT en IEMT om zo snel mogelijk vervelende emoties te doen verminderen of laten verdwijnen.

Mensen met somberheid, angsten, trauma’s, vermoeidheidsklachten, onzekerheid en/of een negatief zelfbeeld kunnen bij mij terecht.

De Steh therapie & begeleiding

Als Registercounsellor ABvC® bied ik counselling en psychosociale therapie.

Ik richt me op een brede doelgroep.

Mensen kunnen op diverse manieren en door diverse oorzaken beperkt worden om het leven voluit te leven.

Met een luisterend oor, een spiegel, praktische handvatten maar ook ‘ontwikkelingshulp’ als dat nodig is help ik cliënten het leven weer op te pakken, aan te gaan en vooral aan te durven.

Lichter Hart Counselling

Ik ben jouw specialist voor hulp bij angsten en/of burn-outklachten en werk d.m.v. Counselling en ACT.

Angst bij werk, studie of schoolgaan, sociale angst, faalangst, presentaties geven, onzekerheid en verlegenheid. Angst om (eigen) emoties te voelen, angst voor herinneringen. Burn-outklachten in werk, studie of schoolgaan, door geen eigen grenzen kunnen of durven stellen of door wat je is aangeleerd.

Ik ben een counsellor met een ‘Rotterdamse aanpak’. Stevig, direct en naar de kern zodra het kan. Niet eromheen kletsen als het niet nodig is, aanpakken wat aandacht vraagt. Zo zie jij duidelijk resultaat, en krijg je waar je om vraagt.
Alles aangepast op jouw leven en manier van denken naast het belangrijkste, in jouw tempo. Zo lukt het jou om het geleerde makkelijk toe te passen waar het nodig is, en te verwerken wat blijft zorgen voor blokkades.
Heeft een probleem meer tijd en aandacht nodig, dan nemen we die tijd.

Ik vind het belangrijk om tijdens de kennismaking stil te staan bij de klik tussen ons, en krijg je van mij te horen hoeveel afspraken je ongeveer nodig zal hebben. Tussen afspraken door ondersteun ik jou online, via chat of app, en krijg je opdrachten en tips. Zo voel je jezelf tussen afspraken gesteund, en zijn oude valkuilen minder groot.

Reinier Consultancy

Mijn expertise ligt op het gebied van angsten, fobieën en trauma’s.

Specialisaties: oncologie, ASS, HSP, hoogbegaafdheid en PDS.

Doel is om mensen weer kwaliteit van leven te laten ontdekken.

Toegepaste technieken zijn o.a. EMDR, cognitieve therapie, hypnotherapie.

Marjolein Beek

Als behandelaar en expert zet ik het belang van een holistische benadering van (psychische) klachten tijdens mijn sessies in. Alles hangt met elkaar samen en niks staat op zich.

Binnen mijn werkwijze ga ik ervan uit dat we op verschillende lagen functioneren: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Doordat ons systeem als een geheel werkt en ook weer als een geheel met andere systemen, kan een blokkade of verstoring op de ene laag doorwerken op andere lagen. In samenwerking met jou onderzoeken we de klacht en de betekenis ervan. Het voelen om te ‘zien’ wat er wél mogelijk is, waar zijn openingen en liggen kansen. Dit alles altijd in verbinding en afstemming met de client.

De werkwijzen die ik inzet zijn divers. Ik ben in het bezit van een universitaire graad klinische Psychologie. Daarnaast heb ik meerdere vervolg opleidingen genoten, waaronder o.a. systemisch werk, ACT, Mindfulness MBCT-MBSR, EMDR, counseling, hypnose en kindertherapie.

Wil je meer weten? Neem contact met mij op via de mail, of neem een kijkje op mijn website.

Praktijk Hoeven


🌿 Welkom bij Counselling Praktijk Hoeven, waar we jouw reis naar herstel en veerkracht begeleiden, te midden van de prachtige natuurlijke omgeving van Hoeven.

🌟 Ben je geconfronteerd met rouw, verlies, stress, ADHD of migraine? Zoek je ondersteuning om deze uitdagingen aan te gaan? Bij ons vind je een warme, empathische omgeving waar je je gehoord, begrepen en ondersteund zult voelen.

🌱 Ons team van counsellors biedt persoonlijke begeleiding op maat, waarbij we samen werken aan het verkennen van emoties, het ontwikkelen van coping-strategieën en het vinden van nieuwe perspectieven om jouw leven weer in balans te brengen.

🚶‍♀️ Als toevoeging bieden we ook wandelcoachingssessies aan, waarbij we de helende kracht van de natuur combineren met gesprekstherapie. Zo kunnen we samen werken aan jouw welzijn, terwijl we genieten van de rustgevende omgeving van Hoeven.

🌈 Of je nu zoekt naar verlichting van emotionele pijn, hulp bij het omgaan met stressvolle situaties, of ondersteuning nodig hebt bij het beheren van je gezondheid, wij staan voor je klaar.

🌺 Neem vandaag nog contact met ons op voor een kennismakingsgesprek en ontdek hoe Counselling Praktijk Hoeven jou kan helpen op jouw reis naar innerlijke rust en welzijn.

JIJ-Centraal

EMDR bij angst en trauma en kan ook toegepast worden bij een laag zelfbeeld, onzekerheid, eetproblemen en verslavingen.

Identiteit is op dit moment bij velen een grote vraag; ‘wie ben ik en hoe kan ik me beter ontwikkelen?’. Met die vraag ga ik graag met je aan de slag.

Relatieproblemen, hoe kunnen we beter leren communiceren? Hoe kan ik aangeven wat ik nodig heb, zonder te verwijten? Ook met die vragen ga ik graag met je aan de slag.