Transform Counselling

Mijn kernactiviteit – naast counselling op alle levensvragen – is traumatherapie met behulp van brainspotting, vanwege de hoopgevende resultaten die cliënten rapporteren na enkele sessies. Eventueel waar nodig, combineer ik dat met oefeningen vanuit de Somatic Experience (SE) van Peter Levine en/of Internal Family Systems (IFS) van Richard Schwartz.

Brainspotting is voortgevloeid uit EMDR: het is een minder belastende, verfijnde, cliënt-vriendelijke, effectieve therapie. Het pakt zowel bewuste als onbewuste blokkades aan waar je last van hebt in je dagelijkse functioneren.

Brainspotting is een laagdrempelige methode voor behandeling van angstaandoeningen, stressgerelateerde, psychosomatische klachten, hechtingsproblematiek en verslavingen.

De therapie werkt rechtstreeks in op diepere hersenstructuren en het lichaam, zonder dat het nodig is om lang over je problemen te praten en/ of (je) ervaringen te analyseren.

Health, Coaching & Consult

Caroline Wienen is psychosociaal therapeut en bedrijfscounselor.

In de praktijk Health, Coaching & Consult begeleid ik jou graag wanneer je vastgelopen bent. Ik begeleid o.a. bij trauma. Ik ben EMDR practitioner en ik gebruik ook Brainspotting. Maar het gaat om jou en wat bij jou past. Jij staat centraal met jouw hulpvraag en we zoeken samen naar de juiste weg om weer te herstellen. Ik noem dat “weer thuis komen bij jezelf”.

Als bedrijfscounselor kom ik regelmatig in aanraking met de gevolgen van bijvoorbeeld een bedrijfsongeval, ongewenste intimiteit, (seksueel) grensoverschrijdend gedrag. In samenwerking met de (externe) vertrouwenspersoon begeleid ik werkgever en betrokken werknemers aan herstel van vertrouwen.

Maak een afspraak: https://health-consult.nl/contact/

Comfort Counselling & Coaching

Mijn kernactiviteit – naast counselling en coaching op alle levensvragen – is traumatherapie met behulp van brainspotting, vanwege de hoopgevende resultaten die cliënten rapporteren na enkele sessies.

Voortgevloeid uit EMDR is brainspotting: een minder belastende, verfijnde, cliënt-vriendelijke, effectieve therapie. Het pakt zowel bewuste als onbewuste blokkades aan waar je last van hebt in je dagelijkse functioneren.

Brainspotting is een laagdrempelige methode voor behandeling van angstaandoeningen, stressgerelateerde, psychosomatische klachten, hechtingsproblematiek en verslavingen.

De therapie werkt rechtstreeks in op diepere hersenstructuren en het lichaam, zonder dat het nodig is om lang over je problemen te praten of je ervaringen te analyseren.

Lichter Hart Counselling

Mijn specialisatie is begeleiding bij angsten en/of burn-outklachten en ik werk door middel van Counselling, Brainspotting en ACT (Acceptance and Commitment Therapy).

Angst bij werk, studie of schoolgaan, sociale angst, faalangst, presentaties geven, onzekerheid en verlegenheid. Angst om (eigen) emoties te voelen, angst voor herinneringen. Burn-outklachten in werk, studie of schoolgaan, door geen eigen grenzen kunnen of durven stellen of door wat je is aangeleerd.

Ik ben een counsellor met een ‘Rotterdamse aanpak’. Stevig, direct en naar de kern zodra het kan. Niet eromheen kletsen als het niet nodig is, aanpakken wat aandacht vraagt. Zo zie jij duidelijk resultaat, en krijg je waar je om vraagt.
Alles aangepast op jouw leven en manier van denken naast het belangrijkste, in jouw tempo. Zo lukt het jou om het geleerde makkelijk toe te passen waar het nodig is, en te verwerken wat blijft zorgen voor blokkades.
Heeft een probleem meer tijd en aandacht nodig, dan nemen we die tijd.

Ik vind het belangrijk om tijdens de kennismaking stil te staan bij de klik tussen ons, en krijg je van mij te horen hoeveel afspraken je ongeveer nodig zal hebben. Tussen afspraken door ondersteun ik jou online, via chat of app, en krijg je opdrachten en tips. Zo voel je jezelf tussen afspraken gesteund, en zijn oude valkuilen minder groot.